Par
Ewilan dans
Mon régime, jour après jour! le
30 Janvier 2010 à 11:33
Poids : 72,1kg
Perte depuis la veille : 100g
Perte totale : 4,8 kg
Petit déjeuner :
- Pas faim
Déjeuner :
- quelques tomates cerises
- 4 cornichons
- gnocchis Dukan
- sauce bolognese Dudu
- un verre de syfine agrume
Diner :
- poêlée de légumes
- cordon bleu Dudu
Bon, je rame autour de 72... Saleté de week-end!
Je me suis régalée à midi, pas du tout l'impression d'être au régime :)
Merci pour ton petit mot Aurélia! Je te souhaite également de réussir, bon courage à toi :)
Tags : perte,
dejeuner,
poelee,
jour,
legumes
Je m'appelle Lily, j'ai 20 ans, et j'ai commencé ce blog pour me motiver et décrire mon régime Dukan, jour après jour!
Suivre le flux RSS des commentaires
Ajouter un commentaire
Créer mon blog
Je m'appelle Aurélia j'ai 29 ans et comme toi je fais le regime dukan!!
je te souhaite bon courage car c'est vrai qu'il n'est pas toujours simple (frigo toujours rempli, a court d'idees et surtout pas d'ecart !!!)
Pour t'encourager je peux te dire que je l'ai fais une premiere fois et j'ai perdu 20kgs en 4 mois sans ecarts !!!, et pour des raisons personelles je n'ai pas fais la stabilisation et j'en ai repris pas mal !!
Alors un bon conseil va jusqu'au bout et fais la stabilistaion
Bon courage
Aurélia